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Weneed
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Re: gras ou manque de muscle

Message par Weneed »

On ne voit pas les photos. Pour ma part, le lien ne fonctionne pas car mal écrit dans ton message.
Ensuite, comment as tu perdu 30kg ? Fais nous un plan rapide (quantité et calories si possible). En combien de temps ou à quel rythme ?

On ne connait ni ton poids, ni ta taille, ni ton sexe, ni ton âge. On ne sait pas non plus si tu pratiques un sport, musculation et quel type ? etc...