La différence ?

[-Warrior-]

Salut,

Je me posais la question justement, c'est quoi la différence entre un powerlifter et un bodybuilder ? Et leurs méthode de travail ?

[virus1815]

Le powerlifting c'est du DC , du SQT et du SDT , tout dans la force et performance , comme l'haltérophilie mais avec d'autre mouvement. Le BB vise plutôt l'esthétique parfaite en entrainant chaque muscle harmonieusement et avec une sèche de malade . Bon Ronnie Coleman faisait beaucoup de power...

[-Warrior-]

Je vois je vois, merci !