Je suis actuellement en phase de perte de gras (sans forcément faire beaucoup de muscu pour le moment).
J'ai mon plan alimentaire, qui fonctionne plutôt bien, mais je voudrais y associer un brûleur de graisse.
Le seul truc, c'est qu'en lisant un peu partout, bah je vois du tout et n'importe quoi...
En gros, je compte prendre du chitosan déjà, avant les repas comportant des Lipides.
A cela, je souhaiterais ajouter un brûleur de graisse qui aura pour effet l'Augmentation du métabolisme (pour brûler les graisses en reserve) et je ne sais pas lequel choisir.
Tout ce qui est retention d'eau etc, je m'en fiche un peu
Si il peut faire coupe faim et anti fatigue, c'est pas un soucis !
Avez-vous des idées du quel je peux prendre et où ?
Merci !
