work hard and be proud of what you achieve

[amdokar]

[youtube]9esvL0dKqSA[/youtube]

[patrick]

"Work hard" et il n'y a que les muscles de kéké, à savoir les pecs. Désolé, c'est de la daube cette vidéo.

Bosser dur, c'est faire une série de 20 reps au soulevé de terre où les dernières reps sont espacées de 30 secondes et où l'athète fini allongé 10 mn sur le sol pour récupérer, avant même de pouvoir se lever.

Il est temps d'apprendre ce que le mot "effort" signifie réellement

[Smugg]

je n'aime pas du tout cette vidéo

[zuludemente]

Salut,
tu as posté cette vidéo au moins 4 fois....et pas au bon endroit !!