Tour de cuisse et bras.

Tout sur la prise de masse ! Comment prendre de la masse et grossir ?

Modérateur : moderation

skizend9
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Tour de cuisse et bras.

Message par skizend9 »

.
Modifié en dernier par skizend9 le 21 juin 2014, 10:58, modifié 2 fois.
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antoyne
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par antoyne »

A la fin de la méthode tu seras exactement à 73.65 kg a jeun ! tu auras 36.8 de tour de bras, 29 pour ton avant bras gauche et 31.2 pour le droit !
Pour finir un bon 64,9 pour ta cuisse droite et pour la gauche a peine 64 !

Voila j’espère avoir pu t'éclairer.
"La violence : une force faible."
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Scorpius
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par Scorpius »

:lol: :smilies30:

:smilies11:
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21 ans.
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57kg + 10kg (Depuis le début)
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Objectif : 70kg puis 80kg.
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antoyne
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par antoyne »

Scorpius a écrit ::lol: :smilies30:

:smilies11:
Ah non j'était bien là :)
"La violence : une force faible."
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Scorpius
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par Scorpius »

C'était pas pour toi le " :smilies11: " :P
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skizend9
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par skizend9 »

Oh jpose une question si tes pas content et que tu vien pour cassé les couilles tu poste pas sur le topic
et ces tout icon10
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antoyne
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par antoyne »

non mais quand tu dis
skizend9 a écrit : je vien de commencer la méthode lafay, pour ceux qui la pratique vous auriez une petite idée je serait a combien a la fin de la méthode ? merci
ça fait légèrement sourire ! la fin de la méthode ? il peut tres bien ne jamais y a voir de fin tu es libre de faire le nombre de cycle que tu veux (par exemple) !

A combien tu sera a la fin ? as combien tu seras de quoi ? mensu, poids, nombre de dips ?
C'est impossible de savoir, ça dépend de trop de facteur : morphologie,dièt, entrainement régulier ou pas ... bref un paquet !

tu comprends ?
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twiks

Re: Tour de cuisse et bras.

Message par twiks »

skizend9 a écrit :Oh jpose une question si tes pas content et que tu vien pour cassé les c****** tu poste pas sur le topic
et ces tout icon10
Un effort d'orthographe aussi .
Et des questions comme ça personne peut y repondre , comme dit au dessus , Fin de la méthode ? Fin dans 1 mois ? 6 mois ? 10 ans ? .
De plus ça dépend de tes entrainements , ton alimentation , ta morphologie etc... Donc question sans réponse .
Entraine toi bien , mange bien et les mensus suivront y a que ça a dire .
skizend9
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par skizend9 »

Je parler en général enfin bon
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Scorpius
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par Scorpius »

Enfin bon ...

Même toi, en lisant un minimum ce forum tu aurais eu ta réponse tout seul.

Bref :smilies7:
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onizuka90
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Re: Tour de cuisse et bras.

Message par onizuka90 »

antoyne a écrit :A la fin de la méthode tu seras exactement à 73.65 kg a jeun ! tu auras 36.8 de tour de bras, 29 pour ton avant bras gauche et 31.2 pour le droit !
Pour finir un bon 64,9 pour ta cuisse droite et pour la gauche a peine 64 !

Voila j’espère avoir pu t'éclairer.
Si c'est vrai je te conseille d'ouvrir un cabinet de voyance direct tu va te faire du blé