Tu peux trouver ce genre de produits chez Décathlon ou sur des sites internet spécialisés et pour pas cher
Gainer maison pour ado
Modérateur : moderation
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Benkamus
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- Enregistré le : 11 janv. 2007, 15:56
Re: Gainer maison pour ado
Les protéines en poudre sont recommandés, pour mixer c'est tout de même carrément mieux, sinon tu pourras jamais le boire x)
Tu peux trouver ce genre de produits chez Décathlon ou sur des sites internet spécialisés et pour pas cher
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Vato
- Moniteur Fonte
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- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: Gainer maison pour ado
Salut,
Les produits décat sont déconseillés car chers et de mauvaise qualité.
Les deux recettes se valent , la seconde est plus simple et tout aussi correcte.
Les produits décat sont déconseillés car chers et de mauvaise qualité.
Les deux recettes se valent , la seconde est plus simple et tout aussi correcte.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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Benkamus
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- Enregistré le : 11 janv. 2007, 15:56
Re: Gainer maison pour ado
En fait je ne consomme pas de produits de ce type alors j'ai cité Décathlon au pif, tu fais bien de corriger ^^
Quasiment toutes les recettes se valent, et sont toutes assez proches.
Quasiment toutes les recettes se valent, et sont toutes assez proches.