tailler son corps, un corps sec et découpé
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tailler son corps, un corps sec et découpé
combien de temps faut il pour passer d'un taux de gras de 13% a 9%? svp
Modifié en dernier par WILL-DINGUE le 09 mai 2013, 19:34, modifié 1 fois.
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Re: tailler son corps, un corps sec et découpé
le temps de 4% 

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Re: tailler son corps, un corps sec et découpé
ta reponse est trop vague par exemple passer dun bf de 20 % a 16% est plus rapide que de passer d un bf de 13 a9%
et c est plus complexe que sa!
et c est plus complexe que sa!
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Re: tailler son corps, un corps sec et découpé
Ta question n'a aucun sens.
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Re: tailler son corps, un corps sec et découpé
Je dirais un certain temps.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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