Debutant , perte de graisse .

[Orbaz91]

Bonjour , Orbaz , 17 ans .

Ca fait un mois que j'ai commencé la musculation , et un de mes buts principals était de perdre la graisse au niveaux des pectoraux . Aujourd'hui , je suis allé chez le médécin , parce que je pensais que j'avais une gynécomastie , mais il m'a dit que non , que c'est juste de la graisse que j'ai au bout des pecs . Le médecin m'a conseillé d'arrêter la musculation des pectoraux , car plus les pecs pousse , et plus les mamelons se verront ^_^ , et ça me gêne vraiment d'un côté esthétique . Avez vous une solution pour moi svp ? J'évite cardio , car je voudrais pas maigrir , mais plutôt prendre du muscle . Merci pour vos futures réponses

[Orbaz91]

aidez moi svp x)