Gras au ventre.

[Bouha123]

Salut , j'ai un peu du graisse en bas de mon ventre pour que mes 6 pack d'abdominaux seront visible correctement , alors que j'ai n'a pas de graisse dans mes poitrines ou bien mes bras , juste un peu dans mon cuisse et ventre, voila une photo :
http://img822.imageshack.us/img822/2193 ... 100530.jpg

Quelle solution dois je faire pour bruler cette grasse (je fias une prise de masse j'ai 15 ans , je mesure 173 m et je pesse 60kg). Merci d'avance.

[lonesome33]

t'est plus que normal et t'a que 15ans. si tu veux pas bousiller ta santé pour le reste de ta vie, laisse les quelconque régime de sèche de coté pour quelques années.

Fait plus de sport et surtout mange normalement

[Bouha123]

D'accord je fais du football depuis mon enfance moi ^^, et merci pour ton conseil je vais le mettre a coté le régime de sèche