Votre avis m'interresse pour des aliments !

[seb54530]

Salut,

Enfaite je suis en rééquilibrage je fais attention a ce que je mange et il y a des aliments je sais pas dans quel catégorie les classés ou Autorisé ou a bannir sur les aliments là:

- Champignion de paris en boîte égoutée ?
- Steack Haché 20% de MG ?
- Féculent en général le soir ?
- Fromage Blanc 0% en collation pré dodo ?

Merci chaque avis m'interresse

[Teezy_Bvk]

Salut a toi ,

Je te donne mon propre avis :

- Steack a 20% c'est hyper gras , tu en a du 5% en rayon surgelé
- Fromage blanc 0% en collation pré-dodo oui c'est intélligent si tu a encore faim
- Féculent le soir moi perso j'évite car je trouve sa bête d'en manger le soir
Et champignion de paris aucune idée :/

[seb54530]

Ah merci je vais voir pour changer de steack haché
Pour les féculants du style pates ou riz je penser aussi bannir mais je voulais vôtre avis le seul féculant que je mange le soir c'est une tranche de pain de mie complet

Et les champignion de paris en boîte je m'en remplit la pense comme c'est des légume hier en deux repas j'ai passer 1 boite et 1/2 et ce soir encore la motié de la boité je suis fan des champignion

[Teezy_Bvk]

Pour moi le steack 20% sa fais vraiment beaucoup a mon avis ..

Pour une tranche de pain de mie complet je pense que il y a pas trop de problème.
Moi c'est les concombres mon kiff'

J'ai aussi 15 ans et je veux débuter une sèche sérieuse mais c'est dur dur .