bonjour a tous
je me suis lancer sur le programme de futal,seul souci je connait pas l'exos cité.
(Poulie haute V et "jeté" : 4*(2*10).
Alors pour la poulie haute verticale ca ok,mais que veut dire "jeté"?
Merci
aide sur un exos
Modérateur : moderation
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rod44
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Commando
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Re: aide sur un exos
Salut,
Franchement, jamais entendu parler.
Aucune réponse sur Youtube/Google.(Poulie haute V et "jeté" : 4*(2*10).
Franchement, jamais entendu parler.
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rod44
- Messages : 13
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Re: aide sur un exos
Salut commando
J'ai fait les même démarche sans succès.
J'ai fait les même démarche sans succès.