Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Questions sur les exercices de musculation.

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Alex6908---
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Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par Alex6908--- »

Cela fait plusieurs séances en salle ou je vois de l'amélioration au niveau de mes abdos quand j'en fait sur un banc incliné et je voudrais bien arriver a en faire un maison pour pouvoir bien perfectionner mes abdos lors de mes séance lafay ??
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par compte supprimé »

salut un banc incliné à abdo tu en a à 30 euros pour t'embeter à en bricoler 1?
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Alex6908---
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par Alex6908--- »

Bah parce que en attendant j'ai pas trop le temps d'aller dans les magasins en ce moment ...
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par compte supprimé »

je comprend mais je voit pas trop comment faire! surtout pour caler les pieds!
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Alex6908---
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par Alex6908--- »

Ouai je réfléchie ou j'irai peut-etre en acheter cet aprème-midi ;)
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

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salut c'est à mon avis préferable pour toi!
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Alex6908---
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Re: Comment pourrais-je faire un banc incliné maison ?

Message par Alex6908--- »

J'ai été voir un peu les prix sur internet sa m'a l'air raisonnable en revenant de vacances je m'en achèterais un car cela faisait au moins 2 mois que je n'avais pas eu mal aux abdos de cette façon la sa veut dire qu'ils ont très bien travailler :twisted:
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