Power rack avec poulie haute et poulie basse

[Thomas40]

Bonjour à tous !

Je souhaiterai aménager mon garage en home gym (environ 11/12m²), j'ai déjà un banc ATX avec l'option leg curl et 2 haltères réglables bowflex et je vais sûrement acheter barre olympique/bumpers/dalles amortissantes chez SVELTUS.

MAIS, il me manque l'élément principal : le rack, si possible avec poulie haute et poulie basse.

J'ai regardé pas mal de modèles mais j'ai du mal à décider car j'ai l'impression qu'ils se ressemblent un peu tous malgré la différence de prix. J'en ai retenu 3 :

Rack 900 décathlon (450€)
Cage Gorilla sport (650€)
Fitness reality XL (600€)

Puis j'ai également des interrogations sur le site de Powergym où il y a des cages mais je n'arrive pas à identifier la marque comme :
- https://www.powergym.fr/rack-et-cage-a- ... 150kg.html (ça me paraît pas mal avec 2 axes pour la poulie)

- Ou encore https://www.powergym.fr/rack-et-cage-a- ... basse.html

- Et https://www.powergym.fr/rack-et-cage-a- ... -prix.html. (J'ai l'impression que c'est littéralement le même que décathlon mais avec 200€ de plus...)

Je n'ai pas vraiment de contrainte de place, je cherche essentiellement à gagner en diversité d'exercice avec la cage et notamment la poulie, donc peut-être que la différence de prix vient essentiellement de là avec la stabilité ?

Si des gens veulent témoigner sur ces cages, ou si vous avez d'autres idées, je suis preneur !

Merci à vous

[cdsb90]

Ce qu'il faut regarder, c'est les charges max acceptées par poste. C'est l'indicateur de qualité et de stabilité. Attention aux machines qui font la charge max totale, ils additionnent tout.

En général, il n'y a pas de miracle, le prix suit la charge max

[Thomas40]

Effectivement le poids max j'avais regardé mais pesant 65kg je pense que pour la barre de traction ça va et 200kg sur le rack me paraît assez bien vu que je squat à 110/115kg en gros...

Ce qui m'interpelle c'est les différences de prix de 200/300/400€ alors que j'ai l'impression que le Rack 900 de Décathlon est très qualitatif et pas si en dessous des autres par rapport à la charge ou à la stabilité donc je me demande si le prix ne vient pas de la qualité de la poulie ou de la spécificité du rack? (Impossible de changer la poulie par une plus qualitative peut etre, ou si le fait que cela soit sur un axe carré ?)

Merci !

[cdsb90]

Il faut voir le poids max des poulies. Il y a souvent des surprises, avec des 50 kg max, ce qui est ridicule.

[Thomas40]

Ah oui tu parlais des charges de poulies effectivement je vais faire attention !

Dernière remarque, Powergym me parait assez qualitatif mais un peu cher donc est-ce que quelqu'un a commandé du ATX avec un autre revendeur que Powergym ? Par exemple en passant par Corpomachine en Espagne ?

Merci à vous

[Jerry-63]

À mon avis, la station la moins chère pourrait faire l'affaire, elle a une capacité de charge de 100 kg à la poulie, ce qui dépasse les capacités de la personne moyenne.

À moins, d'être très fort, je prendrais la version de base, mais j'investirais dans un banc de qualité, bien solide et stable.

[Thomas40]

Ton avis est intéressant, merci.

C'est vrai qu'étant dans une logique "d'entretien", sûrement que la cage Décathlon suffit, je vois beaucoup d'avis positifs là dessus. Juste quelques remarques sur la qualité de la poulie mais à voir l'utilisation, peut-être la graisser au début ? Ou peut-être misé sur la cage Gorilla Sport ? Légèrement plus cher mais plus qualitative peut-être si quelqu'un l'a testé ?

En terme de banc oui j'ai un ATX avec option leg curl / pec fly donc ça me va très bien. C'est pour cela que je regardais la gamme ATX par le biais de PowerGym, les power rack ont l'air bien évolutifs mais ça parait un peu luxueux...

[cdsb90]

La qualité des poulies est importante, mais la qualité du montage aussi. Ca joue sur les poulies. Le graissage, il vaut mieux du silicone car c'est du plastique sur du métal

[Thomas40]

Merci pour ta réponse.

Finalement, j'hésite entre le rack 900 de Décathlon (le moins cher mais apparemment assez qualitatif d'après les retours et en plus il y a 80€ de bon d'achat dessus) et le rack ATX série 500 qui est le double du prix mais est-ce vraiment utile d'avoir un rack de ce calibre là (+ le prix des accessoires derrière) ?
Si des gens ont le rack 900 de Décathlon, est-ce que bien graissé la poulie est assez fluide et nécessite pas trop d'entretien ? Ou si possibilité d'en prendre une plus qualitative plus tard ? Et aussi question peut-être bizarre, mais mesurant 1m65, est-ce que la hauteur de la poulie haute peut poser problème ?

Merci d'avance à vous !

[Tommy]

Tu as peur que la poulie soit trop haute ?

[Thomas40]

Et bien vu que la cage est à 2m21... Pas trop de problème pour la barre de traction de sauter mais ouais pour la poulie ça serait con x)

[Tommy]

Bin non , c'est meme mieux au moins tu profites de l'étirement.
Fais chier quand tu tends les bras et que tu perd la tension parce que la
poulie est trop basse.

[Thomas40]

Oui je comprend l'étirement, juste par habitude à la salle sur les poulies hautes, je réduisais de 1/2 crans la poulie au tirage pour avoir accès à la barre pour éviter de se mettre sur la pointe de pieds/petit saut

Pour ceux qui sont plutôt power rack 900 de Décathlon, il y a une différence entre
https://www.decathlon.fr/p/rack-de-musc ... noir_rouge
et
https://www.decathlon.fr/p/cage-de-musc ... mc=8902450
??

J'ai l'impression que l'ancienne version était celle à 550€ et maintenant remplacée par le modèle à 450€ mais à part la hauteur/poids qui change un peu, je ne vois pourquoi la différence de 100€. Quelqu'un sait si celle à 550€ est beaucoup mieux ou si elle n'est plus commercialisée ?

Merci encore pour vos réponses !

[Jerry-63]

On dirait que c'est passablement la même cage :





Assurez-vous d'avoir la hauteur suffisante, si vous l'installer dans votre sous-sol.

Pour ma part, je ne pouvais dépasser 82 pouces, ces cages en font 85.

[Thomas40]

Yes c'est ce que j'avais vu entre les 2 cages mais bon maintenant le problème ne pose plus, les 2 sont en ruptures de stock, ainsi que celles de ATX

[Jerry-63]

Il faut juste chercher un peu, il y a toujours des produits équivalent disponibles :

https://www.decathlon.fr/p/mp/bh-fitnes ... 1.c14.c230

[Thomas40]

Ouip j'avais déjà vu ce modèle.

Le seul truc qui me dérange c'est le côté "marque et évolutif" : Genre le rack 900 de Décathlon il y a l'aspect remplacement de pièce à l'unité assez accessible + des accessoires respectant ce modèle, de même le modèle ATX qui est assez évolutif.

Pour d'autres marques, c'est vrai que j'ai un peu "peur" de pas savoir où et quoi acheter par exemple un accessoire dips, ou jammer arms ou autre si ce n'est pas les mêmes diamètres ou espacement.

[Jerry-63]

Une fois bien montée, il n'y a pas grand chose qui peut briser.

Les poulies ça se trouve facilement au pire, et ça peut prendre des années avant d'avoir à les remplacer.

J'ai une machine depuis 4 ans, et je ne la ménage pas, rien n'a manqué dessus.

Évidemment, si tu met 250 kg sur la barre, ce n'est peut-être pas le meilleur choix.