perte de muscle des cuisses
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mavmdk
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perte de muscle des cuisses
j’ai un problème j’ai des cuisses trop grosse elles ne sont pas grasse mais j’ai un très gros point fort au niveau des cuisses aucune graisse mais quadriceps beaucoup développé et je voudrais perdre des cuisses car mesurant 1m75 mes jambes paraissent courte et trop robuste je ne travaille pas les jambes à la salle mais toujours de grosse cuisses comment faire ?
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Vato
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Re: perte de muscle des cuisses
Bonjour ?
Quelle activité t'a apporté ce muscle ?
Quelle activité t'a apporté ce muscle ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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mavmdk
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Re: perte de muscle des cuisses
mais je ne travaille pas les cuisse car je veux en perdre depuis petit j’ai des cuisse trop musclé c’est génétique