Bonjour,
Je reviens en France après 4 ans en Irlande.
Je travaille énormément et je n'ai pas le temps de préparer mes repas et compter mes calories.
J'utilisais un service de meal prep en Irlande, qui me délivrait chaque semaine mes repas pour la semaine, sur mes calories et mes macros.(ca s'appelle cleancutmeals)
Je ne trouve pas de services équivalents en France et je cherche désespérément . Est-ce que ça existe ?
Je sais que ça peut couter cher évidemment mais je préfère payer et avoir mes repas de prêt.
Merci.
David
Entreprise de Meal Prep en France ???
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Re: Entreprise de Meal Prep en France ???
Salut David !
Bienvenue de retour en France ! Bonne nouvelle : des entreprises de meal prep existent aussi ici, même si elles ne sont peut-être pas encore aussi répandues qu’en Irlande.
Quelques options à explorer :
Feed. – Plutôt orienté repas tout-en-un (snacks, plats prêts) pour les gens très occupés. Ils font des portions équilibrées avec des macros clairement affichées.
Kitchendiet – Prépare des repas frais livrés directement, souvent pour des programmes minceur ou rééquilibrage alimentaire, mais leurs plats sont variés et savoureux.
FoodCheri – Repas cuisinés maison livrés chaque semaine, avec options saines. Pas toujours hyper spécifique niveau macros, mais pratique.
FitnessMeals.fr – Si tu veux du 100% sur-mesure pour tes calories et tes macros, c’est une excellente option pour sportifs et adeptes d’alimentation personnalisée.
Sinon, certaines box comme HelloFresh permettent aussi de te livrer des ingrédients portionnés avec des recettes simples, mais ça nécessite encore un peu de cuisine.
Jette un œil à ces services et dis-moi si tu veux des détails. Bon appétit !
Bienvenue de retour en France ! Bonne nouvelle : des entreprises de meal prep existent aussi ici, même si elles ne sont peut-être pas encore aussi répandues qu’en Irlande.
Quelques options à explorer :
Feed. – Plutôt orienté repas tout-en-un (snacks, plats prêts) pour les gens très occupés. Ils font des portions équilibrées avec des macros clairement affichées.
Kitchendiet – Prépare des repas frais livrés directement, souvent pour des programmes minceur ou rééquilibrage alimentaire, mais leurs plats sont variés et savoureux.
FoodCheri – Repas cuisinés maison livrés chaque semaine, avec options saines. Pas toujours hyper spécifique niveau macros, mais pratique.
FitnessMeals.fr – Si tu veux du 100% sur-mesure pour tes calories et tes macros, c’est une excellente option pour sportifs et adeptes d’alimentation personnalisée.
Sinon, certaines box comme HelloFresh permettent aussi de te livrer des ingrédients portionnés avec des recettes simples, mais ça nécessite encore un peu de cuisine.
Jette un œil à ces services et dis-moi si tu veux des détails. Bon appétit !

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