J'ai trouvé un menuisier qui fabrique du matériel de gym, il va me faire une lat machine en bois, voici son plan, les mesures sont en pouces, je suis au Québec :
Je l'aurai dans une semaine, et je devrai l'assemblée, tout sera pré-coupés, et un plan sera fournit.
je devrais pouvoir l'ajuster, reste à espérer que ça fonctionne bien, mon problème avec les machines offertes en magasins, c'est la hauteur, mon sous-sol est bas (limitée à 208 cm), alors elles n'entraient pas.
la conception est presque la même que la mienne. sauf que moi, j'ai fais 2 montants verticaux et 2 tirants horizontaux. plus simple et les poulie sont plus faciles à fixer et plus solides.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
la conception est presque la même que la mienne. sauf que moi, j'ai fais 2 montants verticaux et 2 tirants horizontaux. plus simple et les poulie sont plus faciles à fixer et plus solides.
Si vous avez une photo, ça serait bien, je l'aurai la semaine prochaine, alors je pourrai apporter des changements au besoin.
Certains me disent que ce genre de lat machine, en bois, ne peuvent pas prendre beaucoup de poids, est-ce vrai ?
[/Jerry-63 » samedi 11 avr. 2020 18:14 C'est sûr qu'en métal, c'est plus solide.quote]
Oui, mais ça dépend de la conception et de l'épaisseur de ta structure en bois, si c'est un peu surdimensionné avec un bois
de qualité y a pas de raison que ça casse, y a qu'à voir les vieilles charpente en chêne et autres.
Le risque à long terme c'est que si le bois n'est pas très sec ça se gauchise un peu , m'enfin bon...
Pas tout à fait, elle fait 80 pouces (203.3 cm), les cages standards font 84 pouces (213.4 cm) d'habitude, cette différence me permet la demi-cage, avec ma hauteur limite de plafond à 82 pouces (208.2 cm).
Je préfère donner les deux, parce que les machines qui se vendent au Canada viennent des États-Unis, alors les mesures sont en pouces.
Au Québec, ce sont les plus jeunes qui sont habitués avec le système métrique, pour les 50 ans et plus, on l'a apprit, mais les mesures anglaises restent dans nos têtes.
à 1ere vue, le problème que je vois, ce sont les poulies à crochet. il vaut mieux des fixes. et le crochet supérieur, je doute de sa fixation..c'est pour cela je j'ai fait la mienne avec 2 tirants horizontaux.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
C'est fait, j'ai été la cherchée, il me reste à remonter le tout.
Pour le prix, elle me revient à $ 260 can., ce qui équivaux à 171 euros.
Une Lat Machine en métal, m'aurait coûté trois fois plus, mais le problème principal était la hauteur des machines commerciales, qui sont trop hautes pour mon plafond.
Il va sûrement y avoir des petits ajustements à faire, mais je verrai à l'usage.
à 1ere vue, le problème que je vois, ce sont les poulies à crochet. il vaut mieux des fixes. et le crochet supérieur, je doute de sa fixation..c'est pour cela je j'ai fait la mienne avec 2 tirants horizontaux.
Vous avez raison pour les poulies, c'est bruyant et laborieux, ça devrait être plus facile à opérer.
Sur Amazon, j'ai trouvé ce modèle qui pourrait faire l'affaire :
jolie!... Mais c'est dommage d'y mettre d'aussi vilaines poulies! et il me semble qu'un simple renvoi aurai pu permettre d'avoir une poulie basse sans avoir a connecter en haut.
il suffirait de percer les deux montants paralleles verticaux et d'y installer des poulies comme celle ci (en pieces detachées a pas cher chez decathlon) traversées par un boulon.