Question à propos du "bsissa"

[hk79]

Bonsoir,

Pour ceux qui ne connaissent pas, le bsissa est un plat tunisien (je crois) qui est mangé en général au petit déjeuner avec de l'huile d'olive et qui est très très bon, j'pourrais en manger à tous mes repas
J'ai jamais su de quoi c'est fait, mais j'ai lu sur un site que c'est fait à base de farine de céréales (blé ou orge) torréfiée et assaisonnée avec des épices.

Pour les informations nutritionnelles, j'ai trouvé ces chiffres, je ne suis pas sur qu'ils soient corrects :

Ma question, c'est est-ce que c'est un petit déjeuner que vous pourriez recommander ou pas du tout ?
Ah oui et si l'un d'entre vous a un lien pour en acheter pas trop cher j'suis preneur ^^

[Mathieu Nunes]

On ne peut pas trop répondre comme ça, ça dépend de ta diete dans sa globalité.
Tu as pas mal de glucides, niveau prot c'est pas ce qu'il y a de mieux. Mais bon si ça rentre dans ta diète globale il n'y a pas de soucis. Tu comptes manger que ça le matin?

[sebastien4444]

Tu comptes manger que ça le matin?

Oula, j'ai peur de la suite... J'ai l'impression qu'on s'aventure sur le mythe du "le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée"

[Mathieu Nunes]

Oula pour penser ça de moi je pense que tu n'as du lire aucun de mes autre postes

[sebastien4444]

Au temps pour moi si ce n'est pas le cas
Mais du coup, pourquoi le "manger QUE ça le matin" ?

[Mathieu Nunes]

Ba il a dis que ça se mangeait au petit dej donc je voulais savoir s'il mangeait autre chose avec et il n'a pas dit la quantité non plus. Comme j'ai dit c'est une affaire de contexte, comment ça s'intègre dans la globalité de la diète, après qu'il mange ça le matin ou avant de dormir j'avoue qu'on s'en fout un peu.