footing
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new_bee
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footing
Salut un ami a moi m a dit que le footing ou course a pied travaille presque tous le corps est ce vrai et quels sont les muscles travaille par le footing ou course a pied
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Vato
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Re: footing
Tu as déjà posé la même question avec ton autre compte. viewtopic.php?f=38&t=158629&p=4142749#p4142749
En plus du reste, t'as des problèmes de mémoire on dirait.
En plus du reste, t'as des problèmes de mémoire on dirait.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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