bonjour a tous,
pensez vous que tous les muscles soient "utiles" ou qu'il y en ait purement esthétiques? (je pense entre autre aux pec à l'instar des epaules, dos ou biceps). merci de vos retours
muscles "utiles"
Modérateur : moderation
-
misterdeuzel69
- Messages : 43
- Enregistré le : 27 oct. 2018, 09:35
-
Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 7369
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: muscles "utiles"
Etant donné que Monsieur a plusieurs comptes (3 ? 4 ? plus?) Et qu'il poste la même question avec plusieurs de ces comptes, il me parait évident que les posts seront d'office locké .
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir