Bonjour,
Avez-vous des idées de sport activités aussi efficace que le hiit pour bruler des graisses ?
Equivalent à une séance piscine ?
Envie de varier lol
Mercii pour vos réponses
Idées méthodes brule graisse mieux que le hiit
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fitnesslena59820
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pierre176
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Re: Idées méthodes brule graisse mieux que le hiit
La muscu?
bench 1@160 DL 1@235 kg squat 1@180 dips 1@PDC+115 kg Tractions 2@PDC+67,5kg
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fitnesslena59820
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Re: Idées méthodes brule graisse mieux que le hiit
oui, d'autres idées ?
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Loïc - Street
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Re: Idées méthodes brule graisse mieux que le hiit
Fait du rameur en home gym 
Modifié en dernier par Loïc - Street le 27 avr. 2021, 16:59, modifié 1 fois.
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fitnesslena59820
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