Je ne sais pas si la présentation est obligatoire donc dites moi et je tacherai de faire un post la bas.
Je pratique la course depuis 3 ans maintenant (avec des pauses de 2 mois de temps en temps) et je cours en moyenne 5 voir 10 km par séance. Le problème est que je me trouve vraiment faible (j'ai du mal à porter un sac de course) et j'ai des problèmes de dos ce qui fait que le médecin me conseille la musculation.
Sauf que ayant deux pieds gauches et en ayant marre d'être seul pour faire du sport, un bon compromis serait le cross fit. Mais la ou j'ai une question c'est que j'alterne entre deux villes (2 semaines/1 semaine) et je pourrai pas me payer l'abonnement à deux boxs. Je sais que je pourrai aussi m'entrainer chez moi mais mon coté pieds gauches m'inquiète un peu (puis par ou commencer ?). Du coup je peux faire quoi ? m'entraîner deux semaines dans une box et ne pas m'entrainer une semaine ? m'entrainer deux semaines dans une box puis pendant l'autre semaine mais comment ?
J'avais déjà posé cette question dans un groupe Facebook ou j'ai reçu des gifs de personnes qui rigolent donc désolé si ma question est débile et si oui n'hésitez pas à me dire pourquoi
