J'ai 14 et je vais bientot passer au lycée et avec un ami je voudrais commencer la musculation .
Chez moi, j'ai de la place dans mon garage et je me suis donc mis en tête que j'allais faire une sorte de "mini salle de musculation" dedans ( j'ai déja des haltères, une barre de traction et un vélo électrique grâce à mes frères qui avaient acheté ça en voulant faire la même chose que ce que je veux faire mais ils ne l'ont pas fait longtemps ).
Avec mon ami, on s'est fixé comme budget 100-150€ chacun pour acheter du matériel ( donc entre 200 et 300€ max ) et on aurait besoin de conseil pour savoir quoi acheter ( et aussi si possible quelques conseils sur l'alimentation
) .Je précise que c'est un projet sérieux et qu'on va faire MINIMUM 2 séances par semaines .
Merci d'avance
Nico
!
