Cafe noir

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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أمين
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Cafe noir

Message par أمين »

Salut
En ajoutant un peu de chocolat poudre au cafe noir 1 sa n"altere pas sa propriete de digestibilite rapide 1 en le comparant au cafe au lait qui est long a digerer
La douceur mène à tous
lediet
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Enregistré le : 24 oct. 2017, 13:21

Re: Cafe noir

Message par lediet »

Ça dépend du chocolat en poudre. Si c'est du chocolat noir riche en lipides ça peut légèrement rallonger le temps de digestion mais vu les quantités je me demande si ça se remarquera.
Si c'est du chocolat à 80% de sucre (c'est à dire la majorité des chocolats en poudre sur le marché) aucun risque...