Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Modérateur : moderation
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Caze
- Messages : 14
- Enregistré le : 22 juin 2018, 12:46
Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Bonjour, comme l'explique le titre je souhaiterai savoir le pourcentage de masse musculaire que nous gagnons en plus en utilisant de la whey. Merci
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Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 7369
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Salut,
+/- 0%.
+/- 0%.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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pierre176
- Messages : 22311
- Enregistré le : 16 févr. 2016, 16:51
Re: Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Tu exagères Vato!!!!
0,000000000001% là ok
0,000000000001% là ok
bench 1@160 DL 1@235 kg squat 1@180 dips 1@PDC+115 kg Tractions 2@PDC+67,5kg
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elb02
- Messages : 1375
- Enregistré le : 22 nov. 2017, 13:51
Re: Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Si t'es capable de te procurer suffisamment de protéines de bonne qualité, c'est pas nécessaire.
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Loïc - Street
- Messages : 1752
- Enregistré le : 14 juin 2017, 09:50
Re: Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
Penses tu que la whey est un produit pharmaceutique ?Pourcentage muscle gagné grâce à la whey
C'est ce que ta question laisse croire.
Si c'est le cas tu fais fausse route et je te conseille de revoir tes infos et te concentrer sur ton alimentation
