Velo de salle

[أمين]

Bonsoir
Je travaille 30 minutes de velo de salle qui est comme le vtt dans sa forme et sa pratique Je sais qu'il travaille le systeme cardio vasculaire.
Est ce qu'il travaille aussi les abdominaux puisqu'il immite le vtt

[Loïc - Street]

Salut,

Tu es un minimum gainé forcément, mais quel est ton objectif ?

Car si tu penses t'aider du vélo dans ton home gym pour te forger les abdos tu fais fausse route

[أمين]

Mon objectif est la perte du graisse au niveau du ventre