Je suis à la recherche d'un nouveau banc de musculation multi-position mais j'aimerais en trouver un qui permettent de faire du "rowing planche" à plat.
La plupart des gens qui effectuent cet exercice surélève leur banc avec des calles dessous ou des step.
Perso, j'aimerais bien un banc qui permettent de surelever sa hauteur, savez-vous si cela existe?
Oui ça existe, mais à toi de trouver un site de confiance où l'acheter, j'ai un lien si tu veux mais je ne connais absolument pas la boutique, je ne sais pas si ce sont des arnaqueurs ou pas...
Essaie de le faire calé comme Full.
Et demande lui conseil.
Carnet % + RTS
"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
(Total = 440)
Je pensais pas du tout que ça couterait ce prix là et je souhaitais qu'ils puissent faire les autres exos classique (Dev.Inc..).
Je crois que je vais devoir moi aussi trouver une astuce comme sur la vidéo
Non, ça c'est une banc à "rowing planche" tout court. J'avais entendu dire qu'il coûtait "1000 balles", et effectivement c'est le cas.
Et tout ça pour remonter la rivière sur le banc avec les autres en faisant des sauts de carpes sur une banc où tu n'es même pas calé.
Un bon banc convertible sur lequel tu pourras faire du rowing planche, comme le montre Full, ça coûte deux à trois fois moins et ça fait plein de trucs en plus, effectivement.
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Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
(Total = 440)
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Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
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