Bonsoir,
je souhaite avoir votre avis sur ce smoothie :
300 ml d'eau
200 ml de lait d'amande
1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à café de graines de lin
30g de protéine de chanvre
1 banane
1 cuillère à café de cacao en poudre sans sucre
à prendre en post-workout
Avis smoothie
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Re: Avis smoothie
bien
c'est bon au moins ?
c'est bon au moins ?

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Re: Avis smoothie
la composition est bien mais ça doit être bien dégueu 

Squat: 260 / Bench: 156 / Deadlift: 282.5 = 698.5
Training log: https://www.musculaction.com/forum/view ... tart=10320
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Re: Avis smoothie
C'est un peu ce que je me suis dit aussi.
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Re: Avis smoothie
Les graines de chia et lin broyé ont un goût de noix, la protéine de chanvre n'a pas de goût, on ne sent que la banane, et le cacao 
