Bonjour, je viens de m'inscrire et j'aimerai savoir si vous auriez des recommandations pour des protéines vegan pour de la prise de masse
J'ai trouvé celle ci vous pensez quel conviens ? https://www.complementsetproteines.com/ ... ms-vanille
J'ai regardé tes liens mais il y a tellement de choix je suis perdu , je recherche surtout pour de la prise de masse sachant que je fait beaucoup de cardio ( salle de boxe, poids du corp ect)
J'ai testé deux parfums sur la Favre. La pistache, ça va mais une fois ou deux, après on se lasse vite. Elle épaissit trop à mon goût. La chocolat-noisette, c'est bof et je crains que la vanille soit mauvaise carrément.
Au niveau du goût (un truc important si on veut la prendre assez régulièrement, faut que ça soit moyennement mauvais voire presque bon), ce que j'ai trouvé de mieux, c'est la Vegan de chez Weider (uniquement chocolat-cookie, les deux autres sont dégueu).
Sinon on peut trouver de la protéine de riz ou de pois sur Amazon, idem pour de la protéine de soja.
Carnet % + RTS
"celui qui souhaite la répétition est un homme"
Søren Kierkegaard, La Répétition
Squat : 150 kg /Bench : 115 / Deadlift : 3@175 kg
(Total = 440)