3 produits Myprotein

[Philippe1972]

Bonsoir.
Est-ce qu'utiliser les 3 produits Myprotein Total Breakfast, Bedtime extreme et Impact Whey Protein quotidiennement en plus de déjeuner et dîner composés de pâtes, riz, viande, légumes, peut apporter les calories et l'énergie nécessaire à un débutant en musculation désirant prendre de la puissance musculaire et du volume (mais pas de la "gonflette"), s'il vous plaît ? Merci d'avance pour votre réponse. cordialement

[Road_to_champion]

Salut l'ami

Lorsqu'on commence la musculation, on à pas besoin de complément alimentaire de ce type, des vitamines à la rigueur.

Fait toi une bonne diète et lorsque tu seras en stagnation, tu pourras prendre des compléments.

[Philippe1972]

Bonjour.
D'accord, merci pour votre réponse.
Bon week-end
Cordialement

[Philippe1972]

Bonsoir.

En stagnation au niveau de l'entraînement (charges, réps ?) ou du poids de corps, ou les deux ?

Merci

Cordialement

[Bastoun34]

Pas compris la question...

[Philippe1972]

Quelle question, Bastoun ?

[Philippe1972]

Bonsoir.

Road to Champion a écrit "lorsque tu seras en stagnation".

En stagnation à quel niveau ?

Bonne soirée et bon we