Aujourd'hui j'ai envie de créer un nouveau post concernant le petit déjeuner. Effectivement le petit déjeuner c'est le repas le plus important de la journée, il ne faut surtout pas le négliger et il faut bien manger pour démarrer une belle journée bien en forme pour tout donner à l'entrainement.
Mais à force de manger tout les jours la même chose ça peut vite devenir lassant, donc je me suis dis que j'allais vous demander des idées de recettes saines et protéinées pour le petit déjeuner pour varier les plaisirs.
Alors ça vous tente de partager vos meilleurs recettes ?! Merci à vous
( Oui je sais qu'il y a déjà des recettes sur le forum mais elles sont un peu dispersées à droite à gauche, c'est pourquoi cela serait plus simple de tout réunir ici )
