Bonsoir !
bon, je fais de la musculation tous les soirs etc.. bonne diète, whey et j'aimerai tester la créatine, et je vois qu'il y a le label créapure (plus pure etc..) mais.. 2 fois plus chère haha et un budget étudiant ne permet pas tout
donc, si demain j'achète de la créatine monohydratée sur MyProtein au lieu de la créatine Créapure (4€5 contre 9€ et quelque) quels sont les "risques" que j'encoure ?
Merci ! et bonne soirée (bière pas recommandée en musculation hein )
Bah ya pas vraiment de risque, surtout sur MP.
C'est juste la qualité et l'efficacité de ta créatine qui peuvent être moins top mais bon rien de dramatique
Faut pas déconner, le pot de 500g de créatine mononydrate creapure je la paye 20€ en boutique (donc carrément moins sur le net j'imagine).
Si t'en prends 4g par jour tu fais 125 jours avec soit 4 mois, ce qui revient à 5€ par mois.
Une créatine qui n'est pas créapure est beaucoup moins efficace et beaucoup moins pure, la plus effiace reste la créapure incontestablement.
Ensuite, si tu as achètes une sachet de 1kg avec les nombreuses remise qu'il y a sur MP, ça va te revenir à 20E maximum, donc faut pas déconné effectivement
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.
(bière pas recommandée en musculation hein 
)
