Le matériel pour le fitness et la musculation : les bancs, vélos, livres etc.
Modérateur : moderation
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florenzo75
- Messages : 12
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par florenzo75 »
Hello,
Lauriez-vous un bon bouquin à me conseiller dans lequel je pourrais trouver de bons programmes complets et evolutifs ? Le virtuel à ses limites
Merci !
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Kilian-fit
- Messages : 11
- Enregistré le : 22 oct. 2016, 10:44
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par Kilian-fit »
Methode delavier 1 et 2
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Kilian-fit
- Messages : 11
- Enregistré le : 22 oct. 2016, 10:44
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par Kilian-fit »
slt
Oui sa va te donner les clefs pour t'en créer un et il y en a a la fin.
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Ghal
- Messages : 4092
- Enregistré le : 10 janv. 2015, 16:27
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par Ghal »
training pyramid de helms