progresser plus rapidement en force au DC
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MohaF78
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progresser plus rapidement en force au DC
bsr est ce que vous aurez des conseils pour progresser au DC et soulever plus ? j'ai 17 ans et au DC je suis a 4*3 a 90 kilos, mais j'ai besoins de plus pour une compétition fin octobre merci
1m85, 88 Kg, 17 ans
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TAM97
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