Pectoraux

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

Hariz
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Pectoraux

Message par Hariz »

Bonjour,

Tout d'abord je ne savais pas où poster ce message, du coup je l'ai mis ici.
Je vous écris car j'aimerai savoir sid es personnes sont dans mon cas. Voici une photo de mon pec droit :

Image

Je trouve que mon pec n'a pas al forme que je souhaite, généralement, les gens ont ce genre de pec :

Image

Je ne sais pas si c'est moi, mais mes pecs ne monte pas très haut, ils ont une forme arrondi alors que normalement (enfin je crois) ça doit être comme sur la 2eme photo :/ j'aimerai donc savoir comment faire pour donner une meilleure forme à mes pecs :/
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yam57
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Re: Pectoraux

Message par yam57 »

je crois que c'est une problème hormonal. vas peut être voir un médecin. prends tu des médicaments?
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

Nan aucun médicament pris. Quel genre de problème hormonal, il y a des gens comme dans mon cas ? Je suis vraiment inquiet :(
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yam57
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Re: Pectoraux

Message par yam57 »

oui, c'est fréquent à l'adolescence. il faut savoir aussi qu'une alimentation trop sucrée peu provoquer des déséquilibres hormonaux.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

Je mange que pâtes/riz avec steack ou escaloppe le midi et que des légumes le soir, je pense pas trop manger sucré :/
j'ai 21 bientôt 22 ans, c'est toujours normal? Sais tu comment résoudre ce problème ? Désolé de poser autant de questions mais je suis inquiet :'(
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

UP :(
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yam57
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Re: Pectoraux

Message par yam57 »

je t'ai dit, vas voir un médecin.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

Un médecin du sport ?
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yam57
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Re: Pectoraux

Message par yam57 »

pas forcément.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

un médecin généraliste fera l'affaire alors je suppose ?
alainlaf
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Re: Pectoraux

Message par alainlaf »

Oui

Commence par un médecin généraliste


Il va t'aider et t'expliquer les choses
Hariz
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Re: Pectoraux

Message par Hariz »

Ok ! Je vous remercies !