Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

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Mikapanga
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Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Mikapanga »

Bonjour à tous . J ai les abdominaux trop gonflés et qui me donne un gros ventre. Je ne peus pas porter de t shirt qui plaque parce que cela va afficher mon ventre. Je suis svelte je fai beaucoup de velo pour perdre le peu de gras que j ais et apres je sais plus trop comment faire pour faire enfoncer les abdominaux à l interieur de sorte à avoir le ventre plat. Veuillez m aider je vous prie. Bien de choses
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Prestige
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Prestige »

Hello,

Travail tes transverses et bingo!
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.
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Deadpool27
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Deadpool27 »

Prestige a écrit : Travail tes transverses et bingo!



T'en a combien des transverses toi ? :mrgreen: :lol:
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Prestige
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Prestige »

madsmilies :cry:
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.
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Deadpool27
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Deadpool27 »

MouAHAHAHA ce temps de réaction :lol: :mrgreen:
Guyv
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Guyv »

C'est le temps de les compter ! :twisted: :twisted: :twisted:
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Prestige
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Re: Abdo trop gonflé et qui me donne un gros ventre

Message par Prestige »

Bon vous arrêtez de m'en mettre plein la gueule la? :lol: :lol:
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.