tremblement développer couché

[matttt]

C'est normal oui si tu es beaucoup (pas mal) sous tension...Ca arrive aussi surtout lorsqu'on débute et que les muscles ne sont pas entraînés...Sinon, ça arrive quand on se donne à fond ou presque...

[matttt]

Mais j'avoue que ta question est un peu stupide dans le sens où c'est normal de trembler quand on porte (soulève) des poids, qu'on est à fond (ou presque) ou qu'on a pas l'habitude...

Ce sont les triceps qui tremblent surtout...Et au DC...

[yam57]

si tu débutes, c'est très courant.