conseil
Modérateur : moderation
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snorky613
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conseil
Bonjours je voudrais quelques conseil j'ai pratiquer la muscu pendant 2 ans jetait assez bien former tout mais le seul hic j'ai rencontré très ma copine donc je vous laisse deviner relâchement total résultat 1m78 pour 100 kg et ma questions et la suivant que me conseillerais vous une prise de masse musculaire ou bien séchez ??
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snorky613
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Re: conseil
Ou autre tout avis est bon à prendre
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Prestige
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Re: conseil
Salut, c'est un troll ? Tu fais 100kg et tu songes à faire une prise de masse? Ca devrais même pas te passé par l'esprit, t'en pense quoi?
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.
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Guyv
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Re: conseil
Salut, 1m78... 100 kgs... sèche, et surtout apprendre à mieux remanger, la copine n'est pas une excuse. 