Salut à vous , alors voici mon soucis , j'ai débuté la muscu depuis le début de l'année et à l'heure actuel je ne ces plus quoi faire je me tourne vers vous ,
Si joint la photo , jai le haut du pecs trop develloper du à mon job en partie , et cela me fais a trou au centre du pecs :/ ,
Quand pensez vous et que pourrai je faire pour i remédier ?
Pas grand'chose : tu as encore un bon potentiel de développement. Attend de prendre encore quelques kg de muscle avant de te soucier de ce genre de "détail". Il est possible que ce "défaut" se passe tout seul.