Bonjour,
J'aimerais faire des petites séances de street workout, sauf que je dispose juste d'un petit but de foot d'environ 1m40 ma question est:
- J'ai la possibilité de faire des fils sur deux barres qui forment un angle droit, c'est bien ?
Dips dans un angle
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seb54530
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yam57
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Re: Dips dans un angle
oui, convergeant devant pour les pecs et derrière pour les triceps.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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seb54530
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Re: Dips dans un angle
Merci qu'es que tu appelles convergent devant/derrière ?
Sinon je peux les faires sur des barres mais l'écart est trop faible (environ 30cm) Et il doit avoir un un écart de hauteur entre c'est deux barre d'environ 3cm donc je c'est pas lequel est le mieux ?
Sinon je peux les faires sur des barres mais l'écart est trop faible (environ 30cm) Et il doit avoir un un écart de hauteur entre c'est deux barre d'environ 3cm donc je c'est pas lequel est le mieux ?