Salut à tous,
alors voila, question simple (et conne ?)...
Lors du sdt, les omoplates doivent-elles être resserrer pendant tout le mouvement ou seulement en fin pour locker ?
Merci d'avance.
sdt et omoplates
Modérateur : moderation
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Arkh'am Jay
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TAM97
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Re: Soulevé de Terre et omoplates
A la fin du mouvement et pas oublié de gainer a fond dés le départ 
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Arkh'am Jay
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Re: Soulevé de Terre et omoplates
Ok merci Tam .
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