remplacement du curl biceps
Modérateur : moderation
-
ludovic 1975
- Messages : 5
- Enregistré le : 27 janv. 2016, 17:11
remplacement du curl biceps
bonjour ma question est simple puis je remplacer le curl a la barre pour biceps avec le curl incliné
-
Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 7369
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Re: remplacement du curl biceps
Salut,
Normalement, c'est interdit mais je vais faire une exception et te je donne ma bénédiction (et je ne te dénoncerai bien sur pas auprès de la PEM)
Normalement, c'est interdit mais je vais faire une exception et te je donne ma bénédiction (et je ne te dénoncerai bien sur pas auprès de la PEM)
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
-
Baptbross
- Messages : 106
- Enregistré le : 08 oct. 2015, 02:12
Re: remplacement du curl biceps
Biensur que tu peux
Mon carnet de manger:
baptiste-prise-de-masse-t141032.html
Mon carnet de pousser:
baptiste-half-body-t141665.html
baptiste-prise-de-masse-t141032.html
Mon carnet de pousser:
baptiste-half-body-t141665.html
-
ludovic 1975
- Messages : 5
- Enregistré le : 27 janv. 2016, 17:11
Re: remplacement du curl biceps
Merci pour vos réponses 