Prise de masse? masse grasse ? photo besoin d'avis

[leollo]

Bonjour a tous
Je suis actuelement en prise de masse depuis 3 semaines ( je fais 1m84 pour 64 kg donc leger ). Le probleme, c'est que j'ai l'impression d'avoir deja pas mal de gras. Vous pensez que je tourne a environ combien de % de masse grasse ? Et pensez vous que je dois continuer ma prise de masse ?
Merci beaucoup d'avance .

[Alexjansen]

Pas mal de gras ? C'est une blague ?

> go prise de masse, méchante, violente, ACHARNEE, JUSQU'A EN CREVEEEEEER !!

[leollo]

ah bon, moi je trouve qu'il y a un peu de gras quand meme non ?

[leollo]

up

[Mx5ssp]

non mec tu n'as pas de gras, aller on va dire un grand max max de 10%.
si il n'y a pas de dessin , les abdos par exemple c'est qu'il n'y a pas de muscle pour le moment.
tu pars d'une base qui va te permettre d'attaquer propre

[leollo]

Ok merci les gars !

[Silverston]

On dirait moi, même type de physique
PRISE DE MASSE !!

[jawax]

ah oui oui je te confirme, il y a un peu de gras, et heureusement pour toi, sinon tu serais pas là pour nous écrire...

[leollo]

ahahahah ok alors je fonce !

[THEGHOST]

meme mince il est visuellement a un bon 15% quand meme, on est loin des 10%!!!

[Silverston]

Certes mais il est loin (excuse moi d'avance ) d'avoir assez de muscle pour penser à sécher

[THEGHOST]

Tu as raison Silverston, je n'ai jamais dit le contraire.