bodybuldeur

[Daniel.D]

Salut



Je suis un fan de la musculation, je pratique la musculation dans une salle de musculation prés de chez moi à 6h00 du matin.

je suis boulanger ,dans ma boulangerie il y à un boulanger bodybuildeur qui fait des concours amateurs il est arrivé 2e aMr univers

je lui pose donc beaucoups de questions je le voie manger des pizzas à longueur de temps.

on parle de diètes et je lui demande pourquoi il mange des pizzas alors que c'est interdit à cause des mauvaises graisses

il me répond: on vie qu'une fois je mange ce que je veux, je fait avec des diète organisé je mange beaucoup je me casse pas la tête à calculer ce que je mange .

je lui dit : mais tu mange pas 250 kcal prés de ta DEJ pour avoir une prise de masse sec


il me répond: Non je connais même pas ce genre de chose mange tous ce que tu veux , je me pése même pas je me regarde juste dans la glace






je comprend pas une diète à base de diète d'avoine etc... et vraiment nécessaire? pourquoi ce privée alors qu'on peut manger des choses qu'on aime (je pense pas que tous le monde aime l'avoine)

[Ghal]

non c'est pas nécessaire
mais là tu prends exemple sur un mec sûrement chargé donc bon

[Daniel.D]

oui il est chargé il me la dit franchement il m'a je me charge uniquement 6 mois avant un concours mais après le reste de l’année je me dope pas je m’entraîne normalement

[Daniel.D]

(enfin sans anabolisant quand je dit je m’entraîne normalement)

[Ghal]

du coup il s'en bat les couilles de ce qu'il bouffe, y'a des produits très efficaces pour sécher très rapidement.. (mais aussi dévastateur pour le corps)

[Daniel.D]

nous sommes pas sur un sites de comment prendre des stéroïdes, je lui est répondu la même chose que toi.


il m'a répondu: je prend des médicament pour me protéger des effets qui sont néfaste pour la santé.



mais il m'a dit qu'il à commencer à prendre des stéroïdes après 7 ans de musculation.


ma question dans tous ça est il et possible de manger tous et n'importe quoi avec une surveillance du poids (sans prendre de stéroïde bien sur)

[Ghal]

renseigne toi sur la diet iifym

[Vato]

Merci de ne pas poster de doublons à l'avenir.