Bonjour à tous,
Voila, j'ai une épycondilite (tendinite du coude) gauche.
Par conséquent, c'est repos. Du coup, je me demandais si vous aviez des "trucs" pour ne pas trop délaisser les exercices pour les pecs et/ou le dos quand on ne peut pas utiliser le coude gauche...
Merci par avance
