Programme Musculation+sport de combats Avis

[Nartarox]

Salut tout le monde !
J'aurais une petite question sur mes entraînements je pratique le kickboxing je m'entraîne à ça 4-5 fois par semaine à ça j'associe de la musculation.
J'aimerais savoir si mon programme d'entraînement est bon.
Le lundi 1h15 de kick boxing suivi d'un entraînement de 45 min bras et abdos en salle .
Le mardi entraînement de 50 min pec dos jambe au poids du corps (seul matériel barre de traction)
Le mercredi entraînement kickboxing d'1h30
Jeudi comme le lundi
Et samedi entraînements 45 min cardio boxing
Et 45 min musculation épaule pec jambe de type crossfit (en salle )
Je tiens a précisé que dans mes entraînements de kick boxing il y a souvent des squat, pompes et abdos je prends ça pour de la pré fatigue.
Merci de votre aide !