Quels fromages prendre ?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : moderation

gaardy
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Quels fromages prendre ?

Message par gaardy »

je pensais au fromages au lait cru de chèvre qu'en pensez vous ?
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Fab74
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par Fab74 »

Cancoillotte c'est pas mal niveau MG en restant sur du presque vrai fromage :wink:
Divicos
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par Divicos »

Il n'y a pas de problème si tu manges du gruyère, de l'emmental ou du fromage à raclette. Ils contiennent plus de protéines que les fromages du type mozzarella. Evidemment, il ne faut pas en manger 5x par semaine.
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anakin06
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par anakin06 »

crottin de Chavignol hmmm mon péché mignon :wink:
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !
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Bastoun34
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par Bastoun34 »

N'importe quel fromage au lait cru peut être consommé avec modération.
Perso moi, c'est comté, cantal et aussi un fromage à pâte persillée dont j'ai oublié le nom...
gaardy
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par gaardy »

cool, 100g par jour ?
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anakin06
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Re: Quels fromages prendre ?

Message par anakin06 »

pour la quantité c'est à toi et toi seul de voir
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !