Exercices Abdos
Modérateur : moderation
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Dytox63
- Messages : 10
- Enregistré le : 07 févr. 2015, 12:59
Exercices Abdos
Salut, je cherche un exercice permettant d'accentuer la ligne blanche entre les abdos merci
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Benjamin Lgc
- Messages : 177
- Enregistré le : 07 juil. 2014, 14:45
Re: Exercices Abdos
Salut,
La ligne blanche est un tendon. Si tu veux la voir, il faut accentuer ce qu'il y a autour (grand droit) donc crunch, et surtout faire attention à l'alimentation.
La ligne blanche est un tendon. Si tu veux la voir, il faut accentuer ce qu'il y a autour (grand droit) donc crunch, et surtout faire attention à l'alimentation.
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Dytox63
- Messages : 10
- Enregistré le : 07 févr. 2015, 12:59
Re: Exercices Abdos
d'accord merci 