Bonjour,
Il se trouve que je suis actuellement super maigre, et que j'ai commencé la musculation avec une PDM. Le problème est d'ordre génétique : mes deux parents sont très fins et brûlent vite des calories. Alors je me demandais si vous avez des astuces pour ralentir le métabolisme, ou à défaut brûler - de calories ?
Merci
Ralentir le métabolisme ?
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Jonerson
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NooKy
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Re: Ralentir le métabolisme ?
Mange plus c'est la solution.