sandwich collation

[kyrop]

Bonjour

Je voulais savoir quoi mettre dans les sandwich pour une prise de masse

Je prends 2 tranches de pain de mie complet
Je met une tranche de blanc de dinde ou de poulet

Est j'accompagne avec quoi pour eviter que ce soit fade? Je suposse que la mayo et le beurre sont a eviter, la moutarde on peut?


Si vous avez des petites recette sympa je prends

[Bastoun34]

Mayo maison, je vois pas le pb.
Sinon, fromage, moutarde...
Après, si c'est un sandwich collation, ça a pas non plus besoin d'être super gastronomique: faut avant tout que ça s'avale vite et facilement. Si c'est pour un vrai repas, genre le déjeuner, alors on peut agrémenter et faire un sandwich de luxe, avec salade, tomage, fromage, oeuf dur etc... Le plus difficile étant de tout faire rentrer en fait.

[NooKy]

Tu peux utilisé des carrés frais.

[Bastoun34]

Yep, les fromages type carré frais à 0% sont pas mal: 16g de prot pour 100g. A compter comme un produit laitier par contre.