bonjour,
faisant de la musculation avec haltere depuis maintenant 3 semaines en prise de masse je voudrais me lancer a faire une diete gainer qui permet de prendre en masse plus facilement mais j'hesite entre 2 sites qui ont des prix totalement different mais qui ont l'air tout aussi bien (https://www.nutrimuscle.com/produits/MM ... asse-5/6/V ou http://fr.myprotein.com/nutrition-sport ... 30096.html) lequel me conseilleriez vous ?
Aucun, tu t'en serais rendu compte avec une petite recherche. Et tu n'as pas posté (du tout) au bon endroit.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Bonjour,
Desoler je me suis trompé, je vais me rediriger vers le bon endroit, juste pourrais u m expliquer brievement pourquoi tu ne me conseil aucun des 2 ? Car j'ai fais des recherche et je n ai rien trouvé c'est pour sa que j'ai posté
